Recensies
Marvin
Ik kwam bij Lily met heel veel vage klachten. Waaronder de meest aanwezige vermoeidheid, spier/gewricht pijnen, droge mond en neus, vreemde smaak en moeilijk naar het toilet kunnen. In de reguliere zorg kreeg ik te horen dat ik Pfeiffer heb gehad en het prikkelbaar darm syndroom. Steeds weer de huispraktijk in en uit en steeds werd me verteld dat ik er mee zou moeten leren leven. Rust, reinheid en regelmaat…. Dat waren mooie woorden maar wat is dat dan precies? Ben 31 jaar en voelde me alles behalve die leeftijd, een waslijst vage klachten en totaal geen energie.
Toen ben ik zelf gaan zoeken naar therapieën buiten de reguliere zorg en zo bij Lily uitgekomen. Ik ben haar zo dankbaar want daar is een kantelpunt gekomen. Door onderzoeken, dieet, darmspoelingen en coaching werden mijn klachten minder. Nu een half jaar na de therapie weet met veranderingen in mijn leefstijl weer hoe het is om jezelf gezond en fit te voelen! En nee, je krijgt het niet vanzelf. Zelf zul je eraan moeten werken . Ik heb ook nog eens terugvallen maar mijn klachten zijn veel meer naar de achtergrond en ik weet nu ook als ik een terugval heb vaak waarom en wat ik zelf eraan zou kunnen doen. Heb zoveel geleerd wat werkelijk goed voor mij is kwa voeding en wat ik beter niet of juist wel kan eten en drinken. Om terug te komen op rust, reinheid en regelmaat is dat nu ook mede door Lily mij eindelijk duidelijk geworden! Ik wil Lily hier hartelijk bedanken voor het traject wat ik met haar heb doorlopen, het heeft me ontzettend geholpen.
Heel veel succes met je praktijk en hoop dat er nog heel veel mensen er net zoveel baat bij hebben als mij.
Jaap
Mariëlle
Door het traject bij Lily heb ik nog meer geleerd over mijn darmen. Terwijl ik al 30 jaar alles lees wat los en vast zit over de spijsvertering. Mijn doel de laatste tijd is vooral om me fijner te voelen. Omdat in de darmen serotonine wordt aangemaakt kwam ik bij Lily voor advies.
Een traject bij Lily biedt geen quick fix. Wel goede tips, gerichte voedingsadviezen (op basis van onderzoeken) en heerlijke voetreflex en buikmassages. Lily luistert geduldig en reageert snel op vragen. Maar het allerbelangrijkste ik voel me beter in mijn vel. Ik ben er nog niet, maar wel weer een stap verder in hoe ik mezelf nog beter kan voeden.
Lily nogmaals bedankt voor de warme en kundige begeleiding.
Sandra
Al jaren rondgelopen met klachten [vaak een opgezette buik, heel vol gevoel en misselijkheid] en daarvoor ook menigmaal bij de huisarts geweest die me uiteindelijk met het Prikkelbare darmsyndroom naar huis stuurde met medicatie. Dit druiste echt helemaal tegen mijn gevoel in. Ik wilde liever echt de klachten aanpakken dan medicatie gaan slikken. Via een vriendin kwam ik bij de darmpraktijk van Lily terecht. Na een intake en bloedonderzoek kwamen daar diversen uitslagen naar boven die moesten worden aangepakt om mijn darmen tot rust te brengen. Want dat was hard nodig!
Eerlijk gezegd best even getwijfeld om een traject aan te gaan omdat er ook een kostenplaatje aanhangt. Als ik vooraf had geweten dat ik me nu zo goed zou voelen, had ik over de financiën echt niet getwijfeld. Het levert echt zoveel meer op dan het kost!!
Lily, bedankt voor je aanstekelijk enthousiasme en prettige aanpak. Ik voelde me bij jou zo op mijn gemak, dat ik zelfs de darmspoelingen als prettig ervaren heb.
Ik wens je het allerbeste toe.
Rick
Ik liep al meer dan 6 jaar rond met chronische buikklachten. Deze klachten zorgde voor zowel fysieke als mentale klachten, waardoor het op een gegeven moment mijn leven beheerste. Door de kennis, geweldige expertise, en fijne begeleiding van Lily voel ik mij na een traject van 6 maanden zo goed als klachten vrij.
Boukje
Jarenlang kampte ik met darmprobleempjes. Ik zeg bewust “probleempjes” omdat het zo vaak aan de hand was dat ik niet beter wist en het afdeed als een kleinigheid. Via een fijn contact ontmoette ik Lily Valkenberg voor een kennismakingsgesprek. Zij vertelde me dat dagelijkse darmklachten en diarree niet nodig waren en dat we samen konden zoeken naar een oplossing.
Afgelopen jaar volgde ik haar half jaar darmherstel traject dat begon met onderzoeken naar de oorzaak en leidde tot een duidelijk en goed uitbaarbaar plan van aanpak van 4 fasen. Lily begeleidde me hier heel fijn bij met persoonlijke sessies en op afstand voor vragen en advies. Ik ben heel blij dat ik dit traject heb gevolgd en mijn darmen zijn goed hersteld.
Het is bijzonder na 25 jaar klachten nu te weten en merken dat het ook anders kan. In het traject heb ik verder nog een leuke kookworkshop gehad en fijn voedingsadvies. Ik ben heel blij dat ik Lily heb ontmoet en we houden contact voor periodiek onderhoud.
Chantal
Ruim 30 jaar geleden werd bij mij ziekte van Crohn vastgesteld. Altijd medicatie gebruikt in de veronderstelling dat dat de enige optie was. Nu 2 jaar geleden was er een stem in mij die zei dat het anders moest (kreeg zware medicatie via het infuus) en toen ben ik gestart met mijn reis.
Na reeds een half jaar bezig te zijn met aanpassingen in mijn voeding kwam ik in mei 2022 in contact met Lily Valkenberg, en dat voelde gelijk als de juiste persoon die mij verder kon helpen. Haar specifieke en alternatieve kennis over voeding en darmen, was precies wat ik nodig had / heb. Ze fungeert als vraagbaak, gids, advies in routes te volgen en supplementen te nemen, support als het even ‘tegenvalt’. Echter, Lily benadrukt ook altijd dat elke keuze bij jezelf ligt. In het begin leunde ik meer op haar kennis en adviezen, maar wat Lily me eigenlijk vooral heeft geleerd in dat jaar is dat er geen blauwdruk naar gezondheid is, en dat je uiteindelijk echt zelf je gids bent. Leren, verdiepen, experimenteren, luisteren naar je lichaam en aanvoelen wat voor jou goed is. Inmiddels kan ik zeggen dat ik mijn eigen gids ben en is Lily 1 van mijn bronnen voor sparring.
En met betrekking tot resultaat: ik ben inmiddels een jaar van de medicatie af en het gaat vele malen beter dan ooit met medicatie. Het is geen eenvoudige reis maar wel eentje die veel voldoening brengt wat je zet je eigen gezondheid namelijk echt op prioriteit nummer 1. En daar hulp bij vragen bij Lily, kan ik alleen positief over zijn.
Anita
De behandelingen bij jou heb ik als heel prettig ervaren, vanwege jouw kennis, maar zeker ook vanwege jouw ontspannen houding en gezelligheid. Ik kom graag bij je terug.
Jeske
Na een lange periode van klachten en vele bezoeken aan artsen die mij niet konden helpen, kwam ik bij Lily terecht.
Al bij het eerste gesprek kreeg ik het gevoel dat ik serieus genomen werd. Er werd echt naar me geluisterd en reacties die ik kreeg voelde herkenbaar. Na de onderzoeken volgde de behandeling waarbij je zeer goed wordt begeleidt en er is steeds contact. Het voelde zo vertrouwd en ik kon ten alle tijden bij haar terecht. Nu ik klaar ben voel ik me echt goed. Ik ben zelden nog misselijk en mijn darmproblemen zijn echt ver weg. Het heeft tijd en discipline gekost, maar dankzij de hele fijne, begripvolle begeleiding is het gelukt en ben ik Lily echt heel dankbaar!
Anna
Ik ben bijna 31 jaar en kampte al mijn hele leven met (vage) buikklachten. Na meerdere onderzoeken en 2 operaties kreeg ik te horen dat ik een prikkelbare darm heb, maar ook endometriose.
Ik bleef klachten houden en artsen zeiden dat ik ermee moest leren leven. Dankzij Lily weet ik dat het anders kan! Ik weet dankzij haar waar mijn darmklachten vandaan komen en hoe ik deze klachten kan verminderen. Ik heb nu geen last meer van een opgeblazen gevoel, darmkrampen of buikpijn. Ik zit veel beter in mijn vel en heb meer energie gekregen. Had ik dit maar jaren eerder geweten!
René
Het gaat heel goed. Mijn darmen zijn zoveel rustiger geworden. Ik ben zo blij dat ik er eindelijk achter ben gekomen waarom het zo onrustig was in mijn buik. Ik wil je ontzettend bedanken!!
Tonny
Ik ben zo onwijs blij dat ik bij jou terecht ben gekomen en dat het zo ongelofelijk goed geholpen heeft! Ik kan dagelijks zo fijn poeperen, soms zelfs 2 keer per dag en moeiteloos. Dit geeft niet alleen een opgelucht gevoel, ook een gevoel van rust. Zelfs mijn schoonheidsspecialiste kan het terug zien in mijn huid! Zo zie je maar alles staat met elkaar in verbinding.
Inmiddels kan ik heel goed onderscheiden welke externe factoren invloed hebben op mijn darmen. Daar ben ik hard mee aan de slag om de rust te vinden en te krijgen. Ook de voeding staat weer op de voorgrond, soms niet altijd even makkelijk, maar ook hier zijn het prioriteiten. Keuzes en beslissingen maken, stap voor stap. I got this!
Nogmaals heel erg bedankt, voor de behandelingen, de tips en de stapjes die ik nu kan maken. Ik ben ervan overtuigd dat we elkaar in de toekomst weer treffen! Dat verdienen we!